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Berenjenas rellenas de champiñón y atún - Diabeticos -





INGREDIENTES

3 berenjenas
 1 lata de atún
 1 cebolla picada
 200 g. champiñones   150 gr tomate frito
 Sal y pimienta
 Aceite
 Queso para gratinar

ELABORACIÓN:

Partir las berenjenas por la mitad y hacerles unos cortes.
Meter 7 minutos en el microondas a máxima potencia.
Vaciar la pulpa con una cuchara para no romper la cáscara y reservar.
En una sartén con un poco de aceite saltear la cebolla.
Añadir la pulpa de las berenjenas y los champiñones y freír.
Añadir a la sartén el atún escurrido y el tomate frito y mezclar
Rellenar las cascaras de las berenjenas con el sofrito.
Espolvorear con el queso rallado
Gratinar en el horno.