Paso 1
.- Observa si presentas algunos de estos signos y síntomas:
¿Tienes a menudo hormigueo y calambres?
¿Tienes a menudo una ausencia de sensibilidad?
¿Alguna vez has tenido heridas que no cicatrizan bien o se le han infectado?
¿Tienes o has tenido alguna úlcera en la piel?
Paso 2
.- 10 consejos para prevenir y cuidar el pie diabético
Realizar una inspección diaria de los pies para comprobar que no haya lesiones.
Evitar cortar las uñas, es mejor limarlas.
Acudir al podólogo cuando sea necesario y no cortar uno mismo los callos.
Comprobar la temperatura antes de meter los pies en agua demasiado fría o caliente.
Usar calzado cómodo, de piel, con suela de goma y poner apósitos en las zonas donde creas que pueden rozar.
Si la persona diabética va a estrenar unos zapatos nuevos, mejor que no sea un día que tenga que andar mucho.
Usar calcetines de algodón.
Lavar, secar e hidratar muy bien la piel de los pies. No aplicar crema entre los dedos, ya que se podría macerar la piel. Tampoco está indicado el uso de polvos de talco.
No caminar descalzo.
Revisar con la mano el interior de los zapatos por si hubiera rugosidades o imperfecciones que pudieran lastimar el pie.
CUIDATE ¡¡